我不是很喜歡吃肉,但是對肉鬆有一種情感


 


熱騰騰的稀飯配上肉鬆,胖胖的飯糰包入肉鬆


 


這都是我們很傳統的早餐,却也是最對味的台灣味


 


也粉喜歡蛋皮肉鬆捲的麵包,唯一有微詞的是


 


它們的美乃滋是不用錢喔!加那…………..麼多


 


當肉鬆碰上了蛋糕,再灑上香噴噴的蔥末和芝麻


 


也碰出不同的火花,套句女兒的話,也很麻吉耶!


 


其實蛋糕捲的好處是製作時間短,成就大


 


我烤一次蛋糕捲,從備料到出爐不到40分耶!


 


因為不容易失敗,頂多蛋糕烤太乾,


 


像我有一次差點噎到,吞不下去呢!


 


蛋糕捲的內容物可以自由變化,像現在是草莓季


 


下次可以試試草莓奶油捲


 


!想到就……


 



 


肉鬆多多,美乃滋適量,健康加分喔!



哇!都沒有裂開喔!超高興的,越來越會捲了



 


 


材料:


 


全蛋5


 


細砂糖70g(已減糖)


 


鮮奶40g


 


沙拉油34g


 


低筋麵粉95g


 


玉米粉10g


 


香草粉1 g


 


其他材料:


 


乾燥香蔥末


 


白芝麻


 


肉鬆


 


美乃滋


 


做法:


 


1.     粉類過篩,40*33cm烤盤上鋪烘培紙灑上蔥末和白芝麻備用


 


2.     全蛋加砂糖打至硬性發泡(蛋糊2-3秒不滴落)----如果使用手持電


 


      動打蛋器的話,這裡是最累的部分


 


3.     分次加鮮奶和沙拉油拌勻


 


4.     加入過篩粉類拌勻


 


5.     麵糊倒入烤盤,輕敲幾下(打出氣泡)送進烤箱


 


6.     烤箱以250度預熱後轉200度烤6-7,插入竹筷不沾黏及熟----不


 


     要過熟,蛋糕會太乾


 


7.      蛋糕輕劃幾刀,抹上沙拉醬,鋪上肉鬆捲起,靜置幾分後再切片


 


                                                                                             食譜參考TPC復活日記  


 


 

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